ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし とバナナ 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしバナナ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしバナナ 生単位
水分3575.4-40.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.40.75.7 g
たんぱく質6.91.15.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.80.113.7 g
コレステロール1400140 mg
脂質15.20.215 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.619.425.2 g
利用可能炭水化物(質量計)41.718.523.2 g
差引き法による利用可能炭水化物43.621.122.5 g
食物繊維総量0.61.1-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.322.519.8 g
有機酸(Tr)0.7-0.7 g
灰分0.60.8-0.2 g
ナトリウム(Tr)Tr0 mg
カリウム25360-335 mg
カルシウム56-1 mg
マグネシウム332-29 mg
リン1427-13 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.10.26-0.16 mg
ヨウ素000 μg
セレン110 μg
クロム101 μg
モリブデン67-1 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン028-28 μg
β-カロテン2842-14 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量2856-28 μg
レチノール活性当量63558 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.60.50.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK6(Tr)6 μg
ビタミンB10.050.050 mg
ビタミンB20.150.040.11 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量1.80.90.9 mg
ビタミンB60.040.38-0.34 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸1926-7 μg
パントテン酸0.530.440.09 mg
ビオチン8.51.47.1 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール00 g
食塩相当量000 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1廃棄部位: 果皮及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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