ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と(すもも類) プルーン 乾の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし(すもも類) プルーン 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし(すもも類) プルーン 乾単位
水分3533.31.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.41.64.8 g
たんぱく質6.92.44.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.80.113.7 g
コレステロール1400140 mg
脂質15.20.215 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.642.22.4 g
利用可能炭水化物(質量計)41.741.70 g
差引き法による利用可能炭水化物43.644-0.4 g
食物繊維総量0.67.1-6.5 g
糖アルコール012.1-12.1 g
炭水化物42.362.3-20 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.61.8-1.2 g
ナトリウム(Tr)1-1 mg
カリウム25730-705 mg
カルシウム557-52 mg
マグネシウム340-37 mg
リン1469-55 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.020.27-0.25 mg
マンガン0.10.36-0.26 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン0130-130 μg
β-カロテン281100-1072 μg
β-クリプトキサンチン4220-216 μg
β-カロテン当量281200-1172 μg
レチノール活性当量63100-37 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.61.3-0.7 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK692-86 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.150.070.08 mg
ナイアシン0.22.1-1.9 mg
ナイアシン当量1.82.6-0.8 mg
ビタミンB60.040.34-0.3 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸19316 μg
パントテン酸0.530.320.21 mg
ビオチン8.508.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量000 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1別名: ヨーロッパすもも 廃棄率: 核付きの場合 20 %0
可食部100g当たりの成分です。
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