ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 生単位
水分3591.1-56.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.40.85.6 g
たんぱく質6.915.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.80.213.6 g
コレステロール1400140 mg
脂質15.20.215 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.65.339.3 g
利用可能炭水化物(質量計)41.75.336.4 g
差引き法による利用可能炭水化物43.65.837.8 g
食物繊維総量0.61.6-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.37.235.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.60.50.1 g
ナトリウム(Tr)Tr0 mg
カリウム25210-185 mg
カルシウム57-2 mg
マグネシウム310-7 mg
リン1422-8 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.10.13-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28940-912 μg
β-クリプトキサンチン4230-226 μg
β-カロテン当量281100-1072 μg
レチノール活性当量6388-25 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.64.3-3.7 mg
β-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.20.20 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK67-1 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.150.140.01 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量1.81.40.4 mg
ビタミンB60.040.37-0.33 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸1968-49 μg
パントテン酸0.530.280.25 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC0170-170 mg
アルコール00 g
食塩相当量000 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1別名: パプリカ 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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