ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と(ピーマン類) 青ピーマン 果実 油いための栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし(ピーマン類) 青ピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし(ピーマン類) 青ピーマン 果実 油いため単位
水分3589-54 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.40.75.7 g
たんぱく質6.90.96 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.84.19.7 g
コレステロール1400140 mg
脂質15.24.310.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.62.442.2 g
利用可能炭水化物(質量計)41.72.439.3 g
差引き法による利用可能炭水化物43.63.340.3 g
食物繊維総量0.62.4-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.35.436.9 g
有機酸(Tr)0.2-0.2 g
灰分0.60.40.2 g
ナトリウム(Tr)1-1 mg
カリウム25200-175 mg
カルシウム511-6 mg
マグネシウム311-8 mg
リン1424-10 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.10.10 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン101 μg
クロム101 μg
モリブデン642 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン06-6 μg
β-カロテン28410-382 μg
β-クリプトキサンチン431 μg
β-カロテン当量28420-392 μg
レチノール活性当量633528 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.60.9-0.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK621-15 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.150.030.12 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量1.80.81 mg
ビタミンB60.040.2-0.16 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸1927-8 μg
パントテン酸0.530.310.22 mg
ビオチン8.51.96.6 μg
ビタミンC079-79 mg
アルコール00 g
食塩相当量000 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(調合油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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