ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と(なす類) なす 果実 茹で物の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし(なす類) なす 果実 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし(なす類) なす 果実 茹で物単位
水分3594-59 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.40.75.7 g
たんぱく質6.915.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.8Tr13.8 g
コレステロール140Tr140 mg
脂質15.20.115.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.62.342.3 g
利用可能炭水化物(質量計)41.72.339.4 g
差引き法による利用可能炭水化物43.62.541.1 g
食物繊維総量0.62.1-1.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.34.537.8 g
有機酸(Tr)0.3-0.3 g
灰分0.60.40.2 g
ナトリウム(Tr)1-1 mg
カリウム25180-155 mg
カルシウム520-15 mg
マグネシウム316-13 mg
リン1427-13 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.10.15-0.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン2898-70 μg
β-クリプトキサンチン413 μg
β-カロテン当量2898-70 μg
レチノール活性当量63855 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.60.30.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK610-4 μg
ビタミンB10.050.040.01 mg
ビタミンB20.150.040.11 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量1.80.61.2 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸1922-3 μg
パントテン酸0.530.290.24 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量000 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1へたを除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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