ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし とタアサイ 葉 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしタアサイ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしタアサイ 葉 生単位
水分3594.3-59.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.41.15.3 g
たんぱく質6.91.35.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.80.113.7 g
コレステロール1400140 mg
脂質15.20.215 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.644.6 g
利用可能炭水化物(質量計)41.741.7 g
差引き法による利用可能炭水化物43.60.643 g
食物繊維総量0.61.9-1.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.32.240.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.61.3-0.7 g
ナトリウム(Tr)29-29 mg
カリウム25430-405 mg
カルシウム5120-115 mg
マグネシウム323-20 mg
リン1446-32 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛0.10.5-0.4 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.10.38-0.28 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン282200-2172 μg
β-クリプトキサンチン427-23 μg
β-カロテン当量282200-2172 μg
レチノール活性当量63180-117 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.61.5-0.9 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK6220-214 μg
ビタミンB10.050.050 mg
ビタミンB20.150.090.06 mg
ナイアシン0.20.9-0.7 mg
ナイアシン当量1.81.40.4 mg
ビタミンB60.040.12-0.08 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸1965-46 μg
パントテン酸0.530.190.34 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC031-31 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1別名: ひさごな、ゆきな、タァサイ、ターサイ、ターツァイ、きさらぎな 廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.7 g0
可食部100g当たりの成分です。
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