ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし としゅんぎく 葉 茹で物の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なししゅんぎく 葉 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なししゅんぎく 葉 茹で物単位
水分3591.1-56.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.42.24.2 g
たんぱく質6.92.74.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.80.213.6 g
コレステロール1400140 mg
脂質15.20.514.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.60.444.2 g
利用可能炭水化物(質量計)41.70.441.3 g
差引き法による利用可能炭水化物43.61.642 g
食物繊維総量0.63.7-3.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.34.537.8 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.61-0.4 g
ナトリウム(Tr)42-42 mg
カリウム25270-245 mg
カルシウム5120-115 mg
マグネシウム324-21 mg
リン1444-30 mg
0.11.2-1.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.12-0.1 mg
マンガン0.10.49-0.39 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン285300-5272 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量285300-5272 μg
レチノール活性当量63440-377 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.62-1.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK6460-454 μg
ビタミンB10.050.050 mg
ビタミンB20.150.080.07 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量1.81.20.6 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸19100-81 μg
パントテン酸0.530.130.4 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1別名: きくな ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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