ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし とくわい 塊茎 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしくわい 塊茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしくわい 塊茎 生単位
水分3565.5-30.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.46.4 g
たんぱく質6.96.30.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.813.8 g
コレステロール1400140 mg
脂質15.20.115.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.644.6 g
利用可能炭水化物(質量計)41.741.7 g
差引き法による利用可能炭水化物43.624.219.4 g
食物繊維総量0.62.4-1.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.326.615.7 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.61.5-0.9 g
ナトリウム(Tr)3-3 mg
カリウム25600-575 mg
カルシウム550 mg
マグネシウム334-31 mg
リン14150-136 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛0.12.2-2.1 mg
0.020.71-0.69 mg
マンガン0.10.13-0.03 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン110 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン642 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28028 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量28028 μg
レチノール活性当量63063 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.63-2.4 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK615 μg
ビタミンB10.050.12-0.07 mg
ビタミンB20.150.070.08 mg
ナイアシン0.21.9-1.7 mg
ナイアシン当量1.83-1.2 mg
ビタミンB60.040.34-0.3 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸19140-121 μg
パントテン酸0.530.78-0.25 mg
ビオチン8.57.21.3 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量000 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1廃棄部位: 皮及び芽0
可食部100g当たりの成分です。
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