ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 茹で物の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし(かぼちゃ類) 西洋かぼちゃ 果実 茹で物単位
水分3575.7-40.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.415.4 g
たんぱく質6.91.65.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.80.213.6 g
コレステロール1400140 mg
脂質15.20.314.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.617.427.2 g
利用可能炭水化物(質量計)41.716.225.5 g
差引き法による利用可能炭水化物43.617.626 g
食物繊維総量0.64.1-3.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.321.321 g
有機酸(Tr)0.4-0.4 g
灰分0.61.1-0.5 g
ナトリウム(Tr)1-1 mg
カリウム25430-405 mg
カルシウム514-9 mg
マグネシウム324-21 mg
リン1443-29 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.10.15-0.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン018-18 μg
β-カロテン283900-3872 μg
β-クリプトキサンチン490-86 μg
β-カロテン当量284000-3972 μg
レチノール活性当量63330-267 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.64.7-4.1 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.21-0.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK622-16 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.150.080.07 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量1.81.80 mg
ビタミンB60.040.19-0.15 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸1938-19 μg
パントテン酸0.530.62-0.09 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール00 g
食塩相当量000 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1別名: くりかぼちゃ わた、種子及び両端を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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