ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 茹で物の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 茹で物単位
水分3584-49 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.41.35.1 g
たんぱく質6.91.95 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.8Tr13.8 g
コレステロール1400140 mg
脂質15.20.115.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.69.934.7 g
利用可能炭水化物(質量計)41.79.432.3 g
差引き法による利用可能炭水化物43.610.333.3 g
食物繊維総量0.63.6-3 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.313.329 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.60.7-0.1 g
ナトリウム(Tr)1-1 mg
カリウム25480-455 mg
カルシウム524-19 mg
マグネシウム315-12 mg
リン1450-36 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.07-0.05 mg
マンガン0.10.090.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン045-45 μg
β-カロテン28810-782 μg
β-クリプトキサンチン422 μg
β-カロテン当量28830-802 μg
レチノール活性当量6369-6 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.62.2-1.6 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.23.8-3.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK627-21 μg
ビタミンB10.050.08-0.03 mg
ビタミンB20.150.070.08 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量1.81.10.7 mg
ビタミンB60.040.13-0.09 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸1975-56 μg
パントテン酸0.530.50.03 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール00 g
食塩相当量000 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1別名: とうなす、ぼうぶら、なんきん わた、種子及び両端を除いたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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