ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし とかぶ 漬物 塩漬 葉の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしかぶ 漬物 塩漬 葉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしかぶ 漬物 塩漬 葉単位
水分3587.9-52.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.424.4 g
たんぱく質6.92.34.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.80.113.7 g
コレステロール1400140 mg
脂質15.20.215 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.644.6 g
利用可能炭水化物(質量計)41.741.7 g
差引き法による利用可能炭水化物43.62.840.8 g
食物繊維総量0.63.6-3 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.3636.3 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.63.6-3 g
ナトリウム(Tr)910-910 mg
カリウム25290-265 mg
カルシウム5240-235 mg
マグネシウム332-29 mg
リン1446-32 mg
0.12.6-2.5 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.020.06-0.04 mg
マンガン0.10.33-0.23 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン281200-1172 μg
β-クリプトキサンチン438-34 μg
β-カロテン当量281200-1172 μg
レチノール活性当量63100-37 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.62.9-2.3 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK6360-354 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.150.19-0.04 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量1.81.80 mg
ビタミンB60.041.1-1.06 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸1978-59 μg
パントテン酸0.530.490.04 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC044-44 mg
アルコール00 g
食塩相当量02.3-2.3 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1別名: かぶら、すずな 廃棄部位: 葉柄基部 水洗いし、手搾りしたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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