ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 青大豆の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 青大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし大豆 [全粒・全粒製品] いり大豆 青大豆単位
水分352.732.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.435.6-29.2 g
たんぱく質6.937.7-30.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.819.1-5.3 g
コレステロール140(Tr)140 mg
脂質15.220.7-5.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.69.535.1 g
利用可能炭水化物(質量計)41.7932.7 g
差引き法による利用可能炭水化物43.617.526.1 g
食物繊維総量0.618.4-17.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.333.98.4 g
有機酸(Tr)1.8-1.8 g
灰分0.65-4.4 g
ナトリウム(Tr)4-4 mg
カリウム252000-1975 mg
カルシウム5160-155 mg
マグネシウム3250-247 mg
リン14650-636 mg
0.16.7-6.6 mg
亜鉛0.14.2-4.1 mg
0.021.29-1.27 mg
マンガン0.12.9-2.8 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン15-4 μg
クロム12-1 μg
モリブデン6800-794 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン28919 μg
β-クリプトキサンチン422 μg
β-カロテン当量281018 μg
レチノール活性当量63162 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.61.3-0.7 mg
β-トコフェロール(Tr)0.5-0.5 mg
γ-トコフェロール0.217-16.8 mg
δ-トコフェロール011-11 mg
ビタミンK638-32 μg
ビタミンB10.050.15-0.1 mg
ビタミンB20.150.27-0.12 mg
ナイアシン0.22.2-2 mg
ナイアシン当量1.811-9.2 mg
ビタミンB60.040.45-0.41 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸19250-231 μg
パントテン酸0.530.57-0.04 mg
ビオチン8.525-16.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量0Tr0 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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