ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし とひよこまめ 全粒 乾の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしひよこまめ 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしひよこまめ 全粒 乾単位
水分3510.424.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.416.7-10.3 g
たんぱく質6.920-13.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.84.39.5 g
コレステロール1400140 mg
脂質15.25.210 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.641.33.3 g
利用可能炭水化物(質量計)41.737.74 g
差引き法による利用可能炭水化物43.649.4-5.8 g
食物繊維総量0.616.3-15.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.361.5-19.2 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.62.9-2.3 g
ナトリウム(Tr)17-17 mg
カリウム251200-1175 mg
カルシウム5100-95 mg
マグネシウム3140-137 mg
リン14270-256 mg
0.12.6-2.5 mg
亜鉛0.13.2-3.1 mg
0.020.84-0.82 mg
マンガン0.10.1 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン111-10 μg
クロム110 μg
モリブデン6150-144 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン281711 μg
β-クリプトキサンチン431 μg
β-カロテン当量28199 μg
レチノール活性当量63261 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.62.5-1.9 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.27.7-7.5 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK69-3 μg
ビタミンB10.050.37-0.32 mg
ビタミンB20.150.150 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量1.84.8-3 mg
ビタミンB60.040.64-0.6 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸19350-331 μg
パントテン酸0.531.77-1.24 mg
ビオチン8.521-12.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール00 g
食塩相当量000 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1別名: チックピー、ガルバンゾー0
可食部100g当たりの成分です。
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