ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし大豆 [豆腐・油揚げ類] 木綿豆腐単位
水分3585.9-50.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.46.7-0.3 g
たんぱく質6.97-0.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.84.59.3 g
コレステロール1400140 mg
脂質15.24.910.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.60.843.8 g
利用可能炭水化物(質量計)41.70.840.9 g
差引き法による利用可能炭水化物43.60.942.7 g
食物繊維総量0.61.1-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.31.540.8 g
有機酸(Tr)0.2-0.2 g
灰分0.60.7-0.1 g
ナトリウム(Tr)9-9 mg
カリウム25110-85 mg
カルシウム593-88 mg
マグネシウム357-54 mg
リン1488-74 mg
0.11.5-1.4 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.020.16-0.14 mg
マンガン0.10.41-0.31 mg
ヨウ素06-6 μg
セレン14-3 μg
クロム14-3 μg
モリブデン644-38 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28028 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量28028 μg
レチノール活性当量63063 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.60.20.4 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.22.9-2.7 mg
δ-トコフェロール01.3-1.3 mg
ビタミンK660 μg
ビタミンB10.050.09-0.04 mg
ビタミンB20.150.040.11 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量1.81.9-0.1 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸19127 μg
パントテン酸0.530.020.51 mg
ビオチン8.54.14.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量0Tr0 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1凝固剤の種類は問わないもの 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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