ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし といんげんまめ こし生あんの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしいんげんまめ こし生あんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしいんげんまめ こし生あん単位
水分3562.3-27.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.47.4-1 g
たんぱく質6.99.4-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.80.513.3 g
コレステロール1400140 mg
脂質15.20.914.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.644.6 g
利用可能炭水化物(質量計)41.741.7 g
差引き法による利用可能炭水化物43.620.922.7 g
食物繊維総量0.68.5-7.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.32715.3 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.60.40.2 g
ナトリウム(Tr)9-9 mg
カリウム2555-30 mg
カルシウム560-55 mg
マグネシウム345-42 mg
リン1475-61 mg
0.12.7-2.6 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.10.73-0.63 mg
ヨウ素000 μg
セレン15-4 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン660 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2828 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量28028 μg
レチノール活性当量63063 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.21.5-1.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK633 μg
ビタミンB10.050.010.04 mg
ビタミンB20.150.020.13 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量1.81.70.1 mg
ビタミンB60.0400.04 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸19145 μg
パントテン酸0.530.070.46 mg
ビオチン8.52.85.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール00 g
食塩相当量000 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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