ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷらの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし芋類 (さつまいも類) さつまいも 塊根 皮つき 天ぷら単位
水分3552.4-17.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.41.25.2 g
たんぱく質6.91.45.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.86.37.5 g
コレステロール140140 mg
脂質15.26.88.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.636.38.3 g
利用可能炭水化物(質量計)41.733.58.2 g
差引き法による利用可能炭水化物43.635.68 g
食物繊維総量0.63.1-2.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.338.43.9 g
有機酸(Tr)0.5-0.5 g
灰分0.61-0.4 g
ナトリウム(Tr)36-36 mg
カリウム25380-355 mg
カルシウム551-46 mg
マグネシウム325-22 mg
リン1457-43 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.020.14-0.12 mg
マンガン0.10.63-0.53 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン1Tr1 μg
クロム101 μg
モリブデン651 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン2858-30 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量2858-30 μg
レチノール活性当量63558 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.62.6-2 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.22.7-2.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK611-5 μg
ビタミンB10.050.11-0.06 mg
ビタミンB20.150.040.11 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量1.810.8 mg
ビタミンB60.040.2-0.16 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸1957-38 μg
パントテン酸0.530.6-0.07 mg
ビオチン8.55.33.2 μg
ビタミンC021-21 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1別名: かんしょ(甘藷) 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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