ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 生単位
水分3574.5-39.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.42.53.9 g
たんぱく質6.933.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.80.313.5 g
コレステロール1400140 mg
脂質15.20.714.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.620.224.4 g
利用可能炭水化物(質量計)41.718.423.3 g
差引き法による利用可能炭水化物43.618.625 g
食物繊維総量0.62.8-2.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.320.521.8 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.61.3-0.7 g
ナトリウム(Tr)1-1 mg
カリウム25630-605 mg
カルシウム539-34 mg
マグネシウム342-39 mg
リン1472-58 mg
0.10.7-0.6 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.020.23-0.21 mg
マンガン0.11.3-1.2 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン101 μg
クロム110 μg
モリブデン615 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2828 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量28721 μg
レチノール活性当量63162 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.61-0.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.050.13-0.08 mg
ビタミンB20.150.060.09 mg
ナイアシン0.20.7-0.5 mg
ナイアシン当量1.81.60.2 mg
ビタミンB60.040.22-0.18 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸1939-20 μg
パントテン酸0.530.50.03 mg
ビオチン8.53.15.4 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール00 g
食塩相当量000 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
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