ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と和風料理 酢の物類 紅白なますの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし和風料理 酢の物類 紅白なますの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし和風料理 酢の物類 紅白なます単位
水分3590.3-55.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.40.65.8 g
たんぱく質6.90.66.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.80.713.1 g
コレステロール1400140 mg
脂質15.20.614.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.66.438.2 g
利用可能炭水化物(質量計)41.76.135.6 g
差引き法による利用可能炭水化物43.66.537.1 g
食物繊維総量0.60.9-0.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物42.37.235.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.60.9-0.3 g
ナトリウム(Tr)230-230 mg
カリウム25130-105 mg
カルシウム522-17 mg
マグネシウム39-6 mg
リン1416-2 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.10 mg
0.020.020 mg
マンガン0.10.050.05 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン110 μg
クロム101 μg
モリブデン633 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン0180-180 μg
β-カロテン28370-342 μg
β-クリプトキサンチン413 μg
β-カロテン当量28460-432 μg
レチノール活性当量633825 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.6(Tr)0.6 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.20.20 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK624 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.150.010.14 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量1.80.31.5 mg
ビタミンB60.040.030.01 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸19190 μg
パントテン酸0.530.080.45 mg
ビオチン8.50.58 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0(Tr)0 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク