ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と洋風料理 フライ類 メンチカツの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし洋風料理 フライ類 メンチカツの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし洋風料理 フライ類 メンチカツ単位
水分3550.3-15.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.49.4-3 g
たんぱく質6.910.7-3.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.817.7-3.9 g
コレステロール14026114 mg
脂質15.218.7-3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.619.325.3 g
利用可能炭水化物(質量計)41.716.325.4 g
差引き法による利用可能炭水化物43.619.324.3 g
食物繊維総量0.61.7-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.318.723.6 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.61.5-0.9 g
ナトリウム(Tr)350-350 mg
カリウム25240-215 mg
カルシウム524-19 mg
マグネシウム327-24 mg
リン1496-82 mg
0.11.2-1.1 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.020.12-0.1 mg
マンガン0.10.25-0.15 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン15-4 μg
クロム110 μg
モリブデン615 μg
レチノール1305125 μg
α-カロテン019-19 μg
β-カロテン2846-18 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量2855-27 μg
レチノール活性当量631053 μg
ビタミンD1.40.11.3 μg
α-トコフェロール0.61.4-0.8 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.25.3-5.1 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK619-13 μg
ビタミンB10.050.14-0.09 mg
ビタミンB20.150.090.06 mg
ナイアシン0.21.9-1.7 mg
ナイアシン当量1.83.7-1.9 mg
ビタミンB60.040.14-0.1 mg
ビタミンB120.40.30.1 μg
葉酸1928-9 μg
パントテン酸0.530.50.03 mg
ビオチン8.51.66.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール000 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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