ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし とその他 青汁 ケールの栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしとその他 青汁 ケールの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし | その他 青汁 ケール | 差 | 単位 | | 水分 | 35 | 2.3 | 32.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.4 | 10.8 | -4.4 | g | | たんぱく質 | 6.9 | 13.8 | -6.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 13.8 | 2.8 | 11 | g | | コレステロール | 140 | 0 | 140 | mg | | 脂質 | 15.2 | 4.4 | 10.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 44.6 | | 44.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 41.7 | | 41.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 43.6 | 46.7 | -3.1 | g | | 食物繊維総量 | 0.6 | 28 | -27.4 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 42.3 | 70.2 | -27.9 | g | | 有機酸 | (Tr) | | 0 | g | | 灰分 | 0.6 | 8.6 | -8 | g | | ナトリウム | (Tr) | 230 | -230 | mg | | カリウム | 25 | 2300 | -2275 | mg | | カルシウム | 5 | 1200 | -1195 | mg | | マグネシウム | 3 | 210 | -207 | mg | | リン | 14 | 270 | -256 | mg | | 鉄 | 0.1 | 2.9 | -2.8 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 1.8 | -1.7 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.17 | -0.15 | mg | | マンガン | 0.1 | 2.75 | -2.65 | mg | | ヨウ素 | 0 | 5 | -5 | μg | | セレン | 1 | 9 | -8 | μg | | クロム | 1 | 12 | -11 | μg | | モリブデン | 6 | 130 | -124 | μg | | レチノール | 130 | 0 | 130 | μg | | α-カロテン | 0 | 24 | -24 | μg | | β-カロテン | 28 | 10000 | -9972 | μg | | β-クリプトキサンチン | 4 | 110 | -106 | μg | | β-カロテン当量 | 28 | 10000 | -9972 | μg | | レチノール活性当量 | 63 | 860 | -797 | μg | | ビタミンD | 1.4 | 0 | 1.4 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 9.4 | -8.8 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.2 | 1 | -0.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 6 | 1500 | -1494 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.31 | -0.26 | mg | | ビタミンB2 | 0.15 | 0.8 | -0.65 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 6 | -5.8 | mg | | ナイアシン当量 | 1.8 | 10 | -8.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.75 | -0.71 | mg | | ビタミンB12 | 0.4 | 0 | 0.4 | μg | | 葉酸 | 19 | 820 | -801 | μg | | パントテン酸 | 0.53 | 1.31 | -0.78 | mg | | ビオチン | 8.5 | 20 | -11.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 1100 | -1100 | mg | | アルコール | 0 | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.6 | -0.6 | g | | 備考 | デコレーションケーキを含む（果実などの具材は含まない。）
スポンジとクリーム部分のみ
部分割合： スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1 | 粉末製品
硝酸イオン： 0.7 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |