ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と和干菓子類 ごかぼうの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし和干菓子類 ごかぼうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし和干菓子類 ごかぼう単位
水分351025 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.49.8-3.4 g
たんぱく質6.910.6-3.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.867.8 g
コレステロール1400140 mg
脂質15.26.48.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.670.5-25.9 g
利用可能炭水化物(質量計)41.765.7-24 g
差引き法による利用可能炭水化物43.668.4-24.8 g
食物繊維総量0.64.5-3.9 g
糖アルコール000 g
炭水化物42.371.7-29.4 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.61.3-0.7 g
ナトリウム(Tr)1-1 mg
カリウム25500-475 mg
カルシウム548-43 mg
マグネシウム364-61 mg
リン14170-156 mg
0.12-1.9 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.020.33-0.31 mg
マンガン0.10.89-0.79 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28127 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量28127 μg
レチノール活性当量63063 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.60.40.2 mg
β-トコフェロール(Tr)0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.22.8-2.6 mg
δ-トコフェロール02.1-2.1 mg
ビタミンK660 μg
ビタミンB10.050.030.02 mg
ビタミンB20.150.060.09 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量1.83.1-1.3 mg
ビタミンB60.040.13-0.09 mg
ビタミンB120.400.4 μg
葉酸1955-36 μg
パントテン酸0.530.30.23 mg
ビオチン8.57.41.1 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量000 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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