ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と鶏卵 全卵 ポーチドエッグの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし鶏卵 全卵 ポーチドエッグの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし鶏卵 全卵 ポーチドエッグ単位
水分3574.9-39.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.410.6-4.2 g
たんぱく質6.912.3-5.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.89.74.1 g
コレステロール140420-280 mg
脂質15.211.73.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.60.344.3 g
利用可能炭水化物(質量計)41.70.341.4 g
差引き法による利用可能炭水化物43.63.939.7 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.30.242.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.60.9-0.3 g
ナトリウム(Tr)110-110 mg
カリウム25100-75 mg
カルシウム555-50 mg
マグネシウム311-8 mg
リン14200-186 mg
0.12.2-2.1 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
0.020.09-0.07 mg
マンガン0.10.030.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール130160-30 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28325 μg
β-クリプトキサンチン435-31 μg
β-カロテン当量28217 μg
レチノール活性当量63160-97 μg
ビタミンD1.40.90.5 μg
α-トコフェロール0.61-0.4 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK613-7 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.150.4-0.25 mg
ナイアシン0.20.10.1 mg
ナイアシン当量1.83-1.2 mg
ビタミンB60.040.08-0.04 mg
ビタミンB120.41.1-0.7 μg
葉酸1946-27 μg
パントテン酸0.531.45-0.92 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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