ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と鳥肉類 ほろほろちょう 肉 皮なし 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし鳥肉類 ほろほろちょう 肉 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし鳥肉類 ほろほろちょう 肉 皮なし 生単位
水分3575.2-40.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.419.4-13 g
たんぱく質6.922.5-15.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.80.713.1 g
コレステロール1407565 mg
脂質15.2114.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.60.244.4 g
利用可能炭水化物(質量計)41.70.241.5 g
差引き法による利用可能炭水化物43.63.640 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.30.242.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.61.1-0.5 g
ナトリウム(Tr)67-67 mg
カリウム25350-325 mg
カルシウム56-1 mg
マグネシウム327-24 mg
リン14230-216 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
0.020.1-0.08 mg
マンガン0.10.020.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール1309121 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2828 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量28028 μg
レチノール活性当量63954 μg
ビタミンD1.40.41 μg
α-トコフェロール0.60.10.5 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK632-26 μg
ビタミンB10.050.16-0.11 mg
ビタミンB20.150.2-0.05 mg
ナイアシン0.28.2-8 mg
ナイアシン当量1.813-11.2 mg
ビタミンB60.040.57-0.53 mg
ビタミンB120.40.5-0.1 μg
葉酸19217 μg
パントテン酸0.531.13-0.6 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1試料: 冷凍品 皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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