ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と鳥肉類 すずめ 肉 骨・皮つき 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし鳥肉類 すずめ 肉 骨・皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし鳥肉類 すずめ 肉 骨・皮つき 生単位
水分3572.2-37.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.46.4 g
たんぱく質6.918.1-11.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.84.69.2 g
コレステロール140230-90 mg
脂質15.25.99.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.60.144.5 g
利用可能炭水化物(質量計)41.70.141.6 g
差引き法による利用可能炭水化物43.61.442.2 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.30.142.2 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.63.7-3.1 g
ナトリウム(Tr)80-80 mg
カリウム25160-135 mg
カルシウム51100-1095 mg
マグネシウム342-39 mg
リン14660-646 mg
0.18-7.9 mg
亜鉛0.12.7-2.6 mg
0.020.41-0.39 mg
マンガン0.10.12-0.02 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール13015115 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2828 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量28Tr28 μg
レチノール活性当量631548 μg
ビタミンD1.40.21.2 μg
α-トコフェロール0.60.20.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK642 μg
ビタミンB10.050.28-0.23 mg
ビタミンB20.150.8-0.65 mg
ナイアシン0.22.8-2.6 mg
ナイアシン当量1.85.8-4 mg
ビタミンB60.040.59-0.55 mg
ビタミンB120.45-4.6 μg
葉酸19163 μg
パントテン酸0.534.56-4.03 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1試料: 冷凍品 くちばし、内臓及び足先を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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