ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし鳥肉類 しちめんちょう 肉 皮なし 生単位
水分3574.6-39.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.419.8-13.4 g
たんぱく質6.923.5-16.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.80.413.4 g
コレステロール1406278 mg
脂質15.20.714.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.60.144.5 g
利用可能炭水化物(質量計)41.70.141.6 g
差引き法による利用可能炭水化物43.6439.6 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.30.142.2 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.61.1-0.5 g
ナトリウム(Tr)37-37 mg
カリウム25190-165 mg
カルシウム58-3 mg
マグネシウム329-26 mg
リン14140-126 mg
0.11.1-1 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.020.05-0.03 mg
マンガン0.10.020.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール130Tr130 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2828 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量28Tr28 μg
レチノール活性当量63Tr63 μg
ビタミンD1.40.11.3 μg
α-トコフェロール0.6Tr0.6 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK618-12 μg
ビタミンB10.050.07-0.02 mg
ビタミンB20.150.24-0.09 mg
ナイアシン0.27-6.8 mg
ナイアシン当量1.812-10.2 mg
ビタミンB60.040.72-0.68 mg
ビタミンB120.40.6-0.2 μg
葉酸19109 μg
パントテン酸0.531.51-0.98 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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