ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と畜肉類 ぶた [大型種肉] そともも 赤肉 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし畜肉類 ぶた [大型種肉] そともも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし畜肉類 ぶた [大型種肉] そともも 赤肉 生単位
水分3571.8-36.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.417.5-11.1 g
たんぱく質6.921.4-14.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.858.8 g
コレステロール1406872 mg
脂質15.25.59.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.60.244.4 g
利用可能炭水化物(質量計)41.70.241.5 g
差引き法による利用可能炭水化物43.64.738.9 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.30.242.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.61.1-0.5 g
ナトリウム(Tr)57-57 mg
カリウム25360-335 mg
カルシウム541 mg
マグネシウム325-22 mg
リン14210-196 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛0.12.3-2.2 mg
0.020.08-0.06 mg
マンガン0.10.010.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール1303127 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2828 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量28Tr28 μg
レチノール活性当量63360 μg
ビタミンD1.40.21.2 μg
α-トコフェロール0.60.40.2 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK624 μg
ビタミンB10.050.9-0.85 mg
ビタミンB20.150.21-0.06 mg
ナイアシン0.25.7-5.5 mg
ナイアシン当量1.810-8.2 mg
ビタミンB60.040.41-0.37 mg
ビタミンB120.40.30.1 μg
葉酸19118 μg
パントテン酸0.531.1-0.57 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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