ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と畜肉類 くじら うねす 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし畜肉類 くじら うねす 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし畜肉類 くじら うねす 生単位
水分3549-14 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.46.4 g
たんぱく質6.918.8-11.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.828.1-14.3 g
コレステロール140190-50 mg
脂質15.231.4-16.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.60.244.4 g
利用可能炭水化物(質量計)41.70.241.5 g
差引き法による利用可能炭水化物43.63.540.1 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.30.242.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.60.60 g
ナトリウム(Tr)150-150 mg
カリウム2570-45 mg
カルシウム58-3 mg
マグネシウム310-7 mg
リン1498-84 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.13.3-3.2 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.1Tr0.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール1301300 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2828 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量28028 μg
レチノール活性当量63130-67 μg
ビタミンD1.40.80.6 μg
α-トコフェロール0.63.1-2.5 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK624 μg
ビタミンB10.050.11-0.06 mg
ビタミンB20.150.2-0.05 mg
ナイアシン0.22.4-2.2 mg
ナイアシン当量1.85.5-3.7 mg
ビタミンB60.040.06-0.02 mg
ビタミンB120.40.7-0.3 μg
葉酸19316 μg
パントテン酸0.530.290.24 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1試料: ミンクくじら0
可食部100g当たりの成分です。
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