ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と魚類 (たい類) まだい 養殖 皮なし 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし魚類 (たい類) まだい 養殖 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし魚類 (たい類) まだい 養殖 皮なし 生単位
水分3571.9-36.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.418.5-12.1 g
たんぱく質6.921.2-14.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.84.89 g
コレステロール1406080 mg
脂質15.25.99.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.60.244.4 g
利用可能炭水化物(質量計)41.70.141.6 g
差引き法による利用可能炭水化物43.63.540.1 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.30.242.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.61.3-0.7 g
ナトリウム(Tr)43-43 mg
カリウム25490-465 mg
カルシウム57-2 mg
マグネシウム333-30 mg
リン14260-246 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.020.020 mg
マンガン0.100.1 mg
ヨウ素09-9 μg
セレン132-31 μg
クロム1Tr1 μg
モリブデン66 μg
レチノール13010120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28028 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量28028 μg
レチノール活性当量631053 μg
ビタミンD1.44.5-3.1 μg
α-トコフェロール0.62.6-2 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK66 μg
ビタミンB10.050.31-0.26 mg
ビタミンB20.150.080.07 mg
ナイアシン0.27.2-7 mg
ナイアシン当量1.812-10.2 mg
ビタミンB60.040.56-0.52 mg
ビタミンB120.41.8-1.4 μg
葉酸19415 μg
パントテン酸0.531.4-0.87 mg
ビオチン8.59-0.5 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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