ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と貝類 とこぶし 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし貝類 とこぶし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし貝類 とこぶし 生単位
水分3578.9-43.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.411.6-5.2 g
たんぱく質6.916-9.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.80.113.7 g
コレステロール140150-10 mg
脂質15.20.414.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.6341.6 g
利用可能炭水化物(質量計)41.72.739 g
差引き法による利用可能炭水化物43.67.735.9 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.3339.3 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.61.7-1.1 g
ナトリウム(Tr)260-260 mg
カリウム25250-225 mg
カルシウム524-19 mg
マグネシウム355-52 mg
リン14160-146 mg
0.11.8-1.7 mg
亜鉛0.11.4-1.3 mg
0.020.3-0.28 mg
マンガン0.10.060.04 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン07-7 μg
β-カロテン2854-26 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量2858-30 μg
レチノール活性当量63558 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.61.3-0.7 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.050.15-0.1 mg
ビタミンB20.150.140.01 mg
ナイアシン0.21.7-1.5 mg
ナイアシン当量1.84-2.2 mg
ビタミンB60.040.07-0.03 mg
ビタミンB120.43.2-2.8 μg
葉酸1924-5 μg
パントテン酸0.531.57-1.04 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1廃棄部位: 貝殻及び内臓0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク