ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と貝類 あわび 干しの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし貝類 あわび 干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし貝類 あわび 干し単位
水分3527.97.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.427-20.6 g
たんぱく質6.938-31.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.80.613.2 g
コレステロール140390-250 mg
脂質15.21.613.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.623.820.8 g
利用可能炭水化物(質量計)41.721.420.3 g
差引き法による利用可能炭水化物43.635.87.8 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.323.818.5 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.68.7-8.1 g
ナトリウム(Tr)2900-2900 mg
カリウム25490-465 mg
カルシウム539-34 mg
マグネシウム3110-107 mg
リン14300-286 mg
0.12-1.9 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.020.74-0.72 mg
マンガン0.10.050.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール1300130 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン2845-17 μg
β-クリプトキサンチン422 μg
β-カロテン当量2847-19 μg
レチノール活性当量63459 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.61.2-0.6 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK633 μg
ビタミンB10.050.36-0.31 mg
ビタミンB20.150.110.04 mg
ナイアシン0.23.3-3.1 mg
ナイアシン当量1.88.2-6.4 mg
ビタミンB60.040.05-0.01 mg
ビタミンB120.42.4-2 μg
葉酸1987-68 μg
パントテン酸0.530.71-0.18 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール00 g
食塩相当量07.4-7.4 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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