ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と貝類 あさり 缶詰 水煮の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし貝類 あさり 缶詰 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし貝類 あさり 缶詰 水煮単位
水分3573.2-38.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.415.7-9.3 g
たんぱく質6.920.3-13.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.80.912.9 g
コレステロール1408951 mg
脂質15.22.213 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.61.942.7 g
利用可能炭水化物(質量計)41.71.740 g
差引き法による利用可能炭水化物43.67.835.8 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.31.940.4 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.62.4-1.8 g
ナトリウム(Tr)390-390 mg
カリウム25916 mg
カルシウム5110-105 mg
マグネシウム346-43 mg
リン14260-246 mg
0.130-29.9 mg
亜鉛0.13.4-3.3 mg
0.020.29-0.27 mg
マンガン0.11.24-1.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール1303127 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2828 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量2835-7 μg
レチノール活性当量63657 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.62.7-2.1 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK633 μg
ビタミンB10.05Tr0.05 mg
ビタミンB20.150.090.06 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量1.84-2.2 mg
ビタミンB60.040.010.03 mg
ビタミンB120.464-63.6 μg
葉酸19109 μg
パントテン酸0.5300.53 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量01-1 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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