ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と貝類 あさり つくだ煮の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし貝類 あさり つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし貝類 あさり つくだ煮単位
水分3538-3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.416.1-9.7 g
たんぱく質6.920.8-13.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.8112.8 g
コレステロール1406179 mg
脂質15.22.412.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.644.6 g
利用可能炭水化物(質量計)41.741.7 g
差引き法による利用可能炭水化物43.636.27.4 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.330.112.2 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.68.7-8.1 g
ナトリウム(Tr)2900-2900 mg
カリウム25270-245 mg
カルシウム5260-255 mg
マグネシウム379-76 mg
リン14300-286 mg
0.119-18.9 mg
亜鉛0.12.8-2.7 mg
0.020.18-0.16 mg
マンガン0.10.94-0.84 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール13026104 μg
α-カロテン025-25 μg
β-カロテン28190-162 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量28200-172 μg
レチノール活性当量634320 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.61.4-0.8 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK642 μg
ビタミンB10.050.020.03 mg
ビタミンB20.150.18-0.03 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量1.84.4-2.6 mg
ビタミンB60.040.09-0.05 mg
ビタミンB120.415-14.6 μg
葉酸1942-23 μg
パントテン酸0.530.40.13 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量07.4-7.4 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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