ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と貝類 あげまき 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし貝類 あげまき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし貝類 あげまき 生単位
水分3587.1-52.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.45.90.5 g
たんぱく質6.98.1-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.80.313.5 g
コレステロール14038102 mg
脂質15.20.614.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.6242.6 g
利用可能炭水化物(質量計)41.71.839.9 g
差引き法による利用可能炭水化物43.64.539.1 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.3240.3 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.62.2-1.6 g
ナトリウム(Tr)600-600 mg
カリウム25120-95 mg
カルシウム566-61 mg
マグネシウム349-46 mg
リン14120-106 mg
0.14.1-4 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
0.020.4-0.38 mg
マンガン0.10.2-0.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール13020110 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン2885-57 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量2885-57 μg
レチノール活性当量632736 μg
ビタミンD1.410.4 μg
α-トコフェロール0.60.8-0.2 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.050.3-0.25 mg
ビタミンB20.150.140.01 mg
ナイアシン0.21.3-1.1 mg
ナイアシン当量1.82.5-0.7 mg
ビタミンB60.040.040 mg
ビタミンB120.459-58.6 μg
葉酸19118 μg
パントテン酸0.530.370.16 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.5-1.5 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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