ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と魚類 やつめうなぎ 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし魚類 やつめうなぎ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし魚類 やつめうなぎ 生単位
水分3561.5-26.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.46.4 g
たんぱく質6.915.8-8.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.818.8-5 g
コレステロール140150-10 mg
脂質15.221.8-6.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.60.244.4 g
利用可能炭水化物(質量計)41.70.241.5 g
差引き法による利用可能炭水化物43.63.240.4 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.30.242.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.60.7-0.1 g
ナトリウム(Tr)49-49 mg
カリウム25150-125 mg
カルシウム57-2 mg
マグネシウム315-12 mg
リン14180-166 mg
0.12-1.9 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.020.15-0.13 mg
マンガン0.10.030.07 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール1308200-8070 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28028 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量28028 μg
レチノール活性当量638200-8137 μg
ビタミンD1.43-1.6 μg
α-トコフェロール0.63.8-3.2 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.050.25-0.2 mg
ビタミンB20.150.85-0.7 mg
ナイアシン0.23-2.8 mg
ナイアシン当量1.85.6-3.8 mg
ビタミンB60.040.2-0.16 mg
ビタミンB120.44.9-4.5 μg
葉酸19190 μg
パントテン酸0.531.18-0.65 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1試料: かわやつめ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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