ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と魚類 ふな 水煮の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし魚類 ふな 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし魚類 ふな 水煮単位
水分3575.6-40.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.416.8-10.4 g
たんぱく質6.920.3-13.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.82.311.5 g
コレステロール1408456 mg
脂質15.22.812.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.60.144.5 g
利用可能炭水化物(質量計)41.70.141.6 g
差引き法による利用可能炭水化物43.64.239.4 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.30.142.2 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.61.2-0.6 g
ナトリウム(Tr)46-46 mg
カリウム25310-285 mg
カルシウム5140-135 mg
マグネシウム324-21 mg
リン14230-216 mg
0.11.5-1.4 mg
亜鉛0.12.1-2 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.10.020.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール13015115 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2828 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量28028 μg
レチノール活性当量631548 μg
ビタミンD1.43.8-2.4 μg
α-トコフェロール0.61.5-0.9 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.050.49-0.44 mg
ビタミンB20.150.120.03 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量1.85-3.2 mg
ビタミンB60.040.1-0.06 mg
ビタミンB120.44.4-4 μg
葉酸19811 μg
パントテン酸0.530.71-0.18 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1内臓等を除去後水煮したもの 廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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