ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし魚類 (ふぐ類) とらふぐ 養殖 生単位
水分3578.9-43.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.46.4 g
たんぱく質6.919.3-12.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.80.213.6 g
コレステロール1406575 mg
脂質15.20.314.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.60.244.4 g
利用可能炭水化物(質量計)41.70.241.5 g
差引き法による利用可能炭水化物43.60.343.3 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.30.242.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.61.3-0.7 g
ナトリウム(Tr)100-100 mg
カリウム25430-405 mg
カルシウム56-1 mg
マグネシウム325-22 mg
リン14250-236 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.9-0.8 mg
0.020.020 mg
マンガン0.10.010.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール1303127 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28028 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量28028 μg
レチノール活性当量63360 μg
ビタミンD1.44-2.6 μg
α-トコフェロール0.60.8-0.2 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.150.21-0.06 mg
ナイアシン0.25.9-5.7 mg
ナイアシン当量1.89.6-7.8 mg
ビタミンB60.040.45-0.41 mg
ビタミンB120.41.9-1.5 μg
葉酸19316 μg
パントテン酸0.530.360.17 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1切り身(皮なし) (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 80 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、皮、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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