ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と魚類 いさき 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし魚類 いさき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし魚類 いさき 生単位
水分3575.8-40.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.414.2-7.8 g
たんぱく質6.917.2-10.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.84.89 g
コレステロール1407169 mg
脂質15.25.79.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.60.144.5 g
利用可能炭水化物(質量計)41.70.141.6 g
差引き法による利用可能炭水化物43.6439.6 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.30.142.2 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.61.2-0.6 g
ナトリウム(Tr)160-160 mg
カリウム25300-275 mg
カルシウム522-17 mg
マグネシウム332-29 mg
リン14220-206 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.020.04-0.02 mg
マンガン0.10.010.09 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール1304189 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン28028 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量28028 μg
レチノール活性当量634122 μg
ビタミンD1.415-13.6 μg
α-トコフェロール0.60.9-0.3 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.050.06-0.01 mg
ビタミンB20.150.120.03 mg
ナイアシン0.24-3.8 mg
ナイアシン当量1.87.1-5.3 mg
ビタミンB60.040.31-0.27 mg
ビタミンB120.45.8-5.4 μg
葉酸19127 μg
パントテン酸0.530.77-0.24 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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