ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と魚類 あゆ 天然 内臓 焼きの栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしと魚類 あゆ 天然 内臓 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし | 魚類 あゆ 天然 内臓 焼き | 差 | 単位 | | 水分 | 35 | 58.6 | -23.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.4 | | 6.4 | g | | たんぱく質 | 6.9 | 23 | -16.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 13.8 | 7.5 | 6.3 | g | | コレステロール | 140 | 230 | -90 | mg | | 脂質 | 15.2 | 10.1 | 5.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 44.6 | 0.4 | 44.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 41.7 | 0.4 | 41.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 43.6 | 3 | 40.6 | g | | 食物繊維総量 | 0.6 | 0 | 0.6 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 42.3 | 0.4 | 41.9 | g | | 有機酸 | (Tr) | | 0 | g | | 灰分 | 0.6 | 7.9 | -7.3 | g | | ナトリウム | (Tr) | 170 | -170 | mg | | カリウム | 25 | 520 | -495 | mg | | カルシウム | 5 | 140 | -135 | mg | | マグネシウム | 3 | 76 | -73 | mg | | リン | 14 | 470 | -456 | mg | | 鉄 | 0.1 | 63 | -62.9 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 2.7 | -2.6 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.44 | -0.42 | mg | | マンガン | 0.1 | 6.19 | -6.09 | mg | | ヨウ素 | 0 | | 0 | μg | | セレン | 1 | | 1 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 6 | | 6 | μg | | レチノール | 130 | 2000 | -1870 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 28 | Tr | 28 | μg | | β-クリプトキサンチン | 4 | 0 | 4 | μg | | β-カロテン当量 | 28 | (Tr) | 28 | μg | | レチノール活性当量 | 63 | 2000 | -1937 | μg | | ビタミンD | 1.4 | 4 | -2.6 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 3.2 | -2.6 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 6 | 80 | -74 | μg | | ビタミンB1 | 0.05 | 0.28 | -0.23 | mg | | ビタミンB2 | 0.15 | 1 | -0.85 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 8.6 | -8.4 | mg | | ナイアシン当量 | 1.8 | 12 | -10.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.04 | 0.17 | -0.13 | mg | | ビタミンB12 | 0.4 | 50 | -49.6 | μg | | 葉酸 | 19 | 250 | -231 | μg | | パントテン酸 | 0.53 | 1.67 | -1.14 | mg | | ビオチン | 8.5 | | 8.5 | μg | | ビタミンC | 0 | 5 | -5 | mg | | アルコール | 0 | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.4 | -0.4 | g | | 備考 | デコレーションケーキを含む（果実などの具材は含まない。）
スポンジとクリーム部分のみ
部分割合： スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1 | 魚体全体を焼いた後、 取り出したもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |