ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし と魚類 (あじ類) むろあじ 開き干しの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし魚類 (あじ類) むろあじ 開き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし魚類 (あじ類) むろあじ 開き干し単位
水分3567.9-32.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.418.9-12.5 g
たんぱく質6.922.9-16 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.84.79.1 g
コレステロール1406674 mg
脂質15.26.29 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.60.144.5 g
利用可能炭水化物(質量計)41.70.141.6 g
差引き法による利用可能炭水化物43.65.638 g
食物繊維総量0.600.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物42.30.142.2 g
有機酸(Tr)0 g
灰分0.62.9-2.3 g
ナトリウム(Tr)830-830 mg
カリウム25320-295 mg
カルシウム543-38 mg
マグネシウム335-32 mg
リン14260-246 mg
0.11.4-1.3 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.020.14-0.12 mg
マンガン0.10.020.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール130Tr130 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン28Tr28 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量28(Tr)28 μg
レチノール活性当量63(Tr)63 μg
ビタミンD1.47-5.6 μg
α-トコフェロール0.60.40.2 mg
β-トコフェロール(Tr)Tr0 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.050.17-0.12 mg
ビタミンB20.150.3-0.15 mg
ナイアシン0.214-13.8 mg
ナイアシン当量1.818-16.2 mg
ビタミンB60.040.59-0.55 mg
ビタミンB120.49.4-9 μg
葉酸19514 μg
パントテン酸0.530.62-0.09 mg
ビオチン8.58.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール00 g
食塩相当量02.1-2.1 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 1廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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