ケーキ・ペストリー類 スポンジケーキ と(だいこん類) 切干しだいこん 油いための栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 スポンジケーキ(だいこん類) 切干しだいこん 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 スポンジケーキ(だいこん類) 切干しだいこん 油いため単位
水分3284.5-52.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.31.16.2 g
たんぱく質7.91.56.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量65.70.3 g
コレステロール170(Tr)170 mg
脂質7.561.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.852.8 g
利用可能炭水化物(質量計)49.349.3 g
差引き法による利用可能炭水化物53.32.650.7 g
食物繊維総量0.75.6-4.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.17.644.5 g
有機酸0 g
灰分0.60.40.2 g
ナトリウム(Tr)8-8 mg
カリウム33110-77 mg
カルシウム691-85 mg
マグネシウム322-19 mg
リン18180 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
0.030.030 mg
マンガン0.130.14-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン615 μg
β-クリプトキサンチン606 μg
β-カロテン当量615 μg
レチノール活性当量24024 μg
ビタミンD1.701.7 μg
α-トコフェロール0.70.9-0.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.21.8-1.6 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK67-1 μg
ビタミンB10.060.020.04 mg
ビタミンB20.180.020.16 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量2.10.41.7 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸241212 μg
パントテン酸0.680.070.61 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量0Tr0 g
備考水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク