ケーキ・ペストリー類 スポンジケーキ とたかな たかな漬の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 スポンジケーキたかな たかな漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 スポンジケーキたかな たかな漬単位
水分3287.2-55.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.31.55.8 g
たんぱく質7.91.96 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量66 g
コレステロール1700170 mg
脂質7.50.66.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.8052.8 g
利用可能炭水化物(質量計)49.349.3 g
差引き法による利用可能炭水化物53.32.151.2 g
食物繊維総量0.74-3.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物52.16.245.9 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分0.64-3.4 g
ナトリウム(Tr)1600-1600 mg
カリウム33110-77 mg
カルシウム651-45 mg
マグネシウム313-10 mg
リン1824-6 mg
0.21.5-1.3 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.06-0.03 mg
マンガン0.130.090.04 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン1Tr1 μg
クロム12-1 μg
モリブデン616-10 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン05-5 μg
β-カロテン62400-2394 μg
β-クリプトキサンチン652-46 μg
β-カロテン当量62400-2394 μg
レチノール活性当量24200-176 μg
ビタミンD1.701.7 μg
α-トコフェロール0.71.6-0.9 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK6300-294 μg
ビタミンB10.060.010.05 mg
ビタミンB20.180.030.15 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量2.10.81.3 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB120.50.10.4 μg
葉酸24231 μg
パントテン酸0.680.080.6 mg
ビオチン110.610.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール00 g
食塩相当量04-4 g
備考硝酸イオン:0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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