ケーキ・ペストリー類 スポンジケーキ と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 スポンジケーキ(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 スポンジケーキ(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分328.423.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.37.30 g
たんぱく質7.99.7-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量60.35.7 g
コレステロール1700170 mg
脂質7.50.86.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.852.8 g
利用可能炭水化物(質量計)49.349.3 g
差引き法による利用可能炭水化物53.351.32 g
食物繊維総量0.721.3-20.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.169.7-17.6 g
有機酸0 g
灰分0.68.5-7.9 g
ナトリウム(Tr)210-210 mg
カリウム333500-3467 mg
カルシウム6500-494 mg
マグネシウム3160-157 mg
リン18220-202 mg
0.23.1-2.9 mg
亜鉛0.12.1-2 mg
0.030.13-0.1 mg
マンガン0.130.74-0.61 mg
ヨウ素020-20 μg
セレン12-1 μg
クロム13-2 μg
モリブデン629-23 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン624 μg
β-クリプトキサンチン606 μg
β-カロテン当量624 μg
レチノール活性当量24024 μg
ビタミンD1.701.7 μg
α-トコフェロール0.700.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK6Tr6 μg
ビタミンB10.060.35-0.29 mg
ビタミンB20.180.2-0.02 mg
ナイアシン0.24.6-4.4 mg
ナイアシン当量2.16.1-4 mg
ビタミンB60.050.29-0.24 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸24210-186 μg
パントテン酸0.681.24-0.56 mg
ビオチン115.95.1 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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