ケーキ・ペストリー類 スポンジケーキ と菓子パン類 カレーパン 皮及び具の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 スポンジケーキ菓子パン類 カレーパン 皮及び具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 スポンジケーキ菓子パン類 カレーパン 皮及び具単位
水分3241.3-9.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.35.71.6 g
たんぱく質7.96.61.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量617.3-11.3 g
コレステロール17013157 mg
脂質7.518.3-10.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.83220.8 g
利用可能炭水化物(質量計)49.329.519.8 g
差引き法による利用可能炭水化物53.332.520.8 g
食物繊維総量0.71.6-0.9 g
糖アルコール000 g
炭水化物52.132.319.8 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.61.5-0.9 g
ナトリウム(Tr)490-490 mg
カリウム33130-97 mg
カルシウム624-18 mg
マグネシウム317-14 mg
リン1891-73 mg
0.20.7-0.5 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.130.28-0.15 mg
ヨウ素04-4 μg
セレン114-13 μg
クロム13-2 μg
モリブデン611-5 μg
レチノール1207113 μg
α-カロテン0110-110 μg
β-カロテン6270-264 μg
β-クリプトキサンチン624 μg
β-カロテン当量6320-314 μg
レチノール活性当量2434-10 μg
ビタミンD1.701.7 μg
α-トコフェロール0.72.1-1.4 mg
β-トコフェロール0.10.10 mg
γ-トコフェロール0.21.6-1.4 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK68-2 μg
ビタミンB10.060.11-0.05 mg
ビタミンB20.180.150.03 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量2.12.2-0.1 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB120.50.10.4 μg
葉酸24177 μg
パントテン酸0.680.260.42 mg
ビオチン113.37.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.2-1.2 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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