ケーキ・ペストリー類 スポンジケーキ と小麦 [その他] 冷めん 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 スポンジケーキ小麦 [その他] 冷めん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 スポンジケーキ小麦 [その他] 冷めん 生単位
水分3236.4-4.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.33.43.9 g
たんぱく質7.93.94 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量60.65.4 g
コレステロール1700170 mg
脂質7.50.76.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.857.6-4.8 g
利用可能炭水化物(質量計)49.352.4-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物53.357.1-3.8 g
食物繊維総量0.71.1-0.4 g
糖アルコール0Tr0 g
炭水化物52.157.6-5.5 g
有機酸0 g
灰分0.61.4-0.8 g
ナトリウム(Tr)530-530 mg
カリウム3359-26 mg
カルシウム611-5 mg
マグネシウム312-9 mg
リン1857-39 mg
0.20.3-0.1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.130.21-0.08 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン606 μg
β-クリプトキサンチン606 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量24024 μg
ビタミンD1.71.7 μg
α-トコフェロール0.700.7 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.18Tr0.18 mg
ナイアシン0.20.4-0.2 mg
ナイアシン当量2.11.20.9 mg
ビタミンB60.050.020.03 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸24420 μg
パントテン酸0.680.110.57 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量01.3-1.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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