ケーキ・ペストリー類 スポンジケーキ と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 スポンジケーキ魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 スポンジケーキ魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 水煮缶詰単位
水分3268.2-36.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.318-10.7 g
たんぱく質7.921.2-13.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量67.5-1.5 g
コレステロール17066104 mg
脂質7.58.5-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.80.152.7 g
利用可能炭水化物(質量計)49.30.149.2 g
差引き法による利用可能炭水化物53.34.448.9 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.10.152 g
有機酸0 g
灰分0.62-1.4 g
ナトリウム(Tr)230-230 mg
カリウム33290-257 mg
カルシウム6190-184 mg
マグネシウム334-31 mg
リン18310-292 mg
0.20.4-0.2 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.130.030.1 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール120Tr120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン606 μg
β-クリプトキサンチン606 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量24(Tr)24 μg
ビタミンD1.78-6.3 μg
α-トコフェロール0.70.60.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.060.15-0.09 mg
ビタミンB20.180.120.06 mg
ナイアシン0.27-6.8 mg
ナイアシン当量2.111-8.9 mg
ビタミンB60.050.1-0.05 mg
ビタミンB120.56-5.5 μg
葉酸241014 μg
パントテン酸0.680.410.27 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク