ケーキ・ペストリー類 スポンジケーキ と魚類 (かつお類) 加工品 角煮の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 スポンジケーキ魚類 (かつお類) 加工品 角煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 スポンジケーキ魚類 (かつお類) 加工品 角煮単位
水分3241.4-9.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.37.3 g
たんぱく質7.931-23.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量61.14.9 g
コレステロール17056114 mg
脂質7.51.65.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.852.8 g
利用可能炭水化物(質量計)49.349.3 g
差引き法による利用可能炭水化物53.321.931.4 g
食物繊維総量0.700.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物52.121.430.7 g
有機酸0 g
灰分0.64.6-4 g
ナトリウム(Tr)1500-1500 mg
カリウム33290-257 mg
カルシウム610-4 mg
マグネシウム340-37 mg
リン18220-202 mg
0.26-5.8 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.130.26-0.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン66 μg
レチノール120Tr120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン606 μg
β-クリプトキサンチン606 μg
β-カロテン当量606 μg
レチノール活性当量24(Tr)24 μg
ビタミンD1.75-3.3 μg
α-トコフェロール0.70.50.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.060.15-0.09 mg
ビタミンB20.180.120.06 mg
ナイアシン0.217-16.8 mg
ナイアシン当量2.123-20.9 mg
ビタミンB60.050.21-0.16 mg
ビタミンB120.54-3.5 μg
葉酸24159 μg
パントテン酸0.680.420.26 mg
ビオチン1111 μg
ビタミンC000 mg
アルコール00 g
食塩相当量03.8-3.8 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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