ケーキ・ペストリー類 シュークリーム と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 シュークリーム(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 シュークリーム(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分56.385-28.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.30.54.8 g
たんぱく質60.65.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.410.4 g
コレステロール2000200 mg
脂質11.40.311.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.3025.3 g
利用可能炭水化物(質量計)23.823.8 g
差引き法による利用可能炭水化物26.88.518.3 g
食物繊維総量0.32.3-2 g
糖アルコール000 g
炭水化物25.510.814.7 g
有機酸0.10.2-0.1 g
灰分0.93.3-2.4 g
ナトリウム731300-1227 mg
カリウム1005644 mg
カルシウム651649 mg
マグネシウム752 mg
リン701258 mg
0.20.20 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.020.03-0.01 mg
マンガン0.030.06-0.03 mg
ヨウ素12210 μg
セレン404 μg
クロム01-1 μg
モリブデン633 μg
レチノール1500150 μg
α-カロテン(Tr)00 μg
β-カロテン13112 μg
β-クリプトキサンチン707 μg
β-カロテン当量15114 μg
レチノール活性当量1300130 μg
ビタミンD202 μg
α-トコフェロール0.8Tr0.8 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK808 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.180.010.17 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量1.60.21.4 mg
ビタミンB60.070.010.06 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸271017 μg
パントテン酸0.910.030.88 mg
ビオチン3.50.23.3 μg
ビタミンC140-39 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.23.3-3.1 g
備考エクレアを含む 部分割合: 皮 1、カスタードクリーム 5別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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