ケーキ・ペストリー類 シュークリーム と調味料類 （みそ類） 豆みその栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 シュークリームと調味料類 （みそ類） 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 シュークリーム | 調味料類 （みそ類） 豆みそ | 差 | 単位 | | 水分 | 56.3 | 44.9 | 11.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.3 | 14.8 | -9.5 | g | | たんぱく質 | 6 | 17.2 | -11.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 10.4 | 10.2 | 0.2 | g | | コレステロール | 200 | 0 | 200 | mg | | 脂質 | 11.4 | 10.5 | 0.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 25.3 | | 25.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 23.8 | | 23.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 26.8 | 10.7 | 16.1 | g | | 食物繊維総量 | 0.3 | 6.5 | -6.2 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 25.5 | 14.5 | 11 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 0.9 | 12.9 | -12 | g | | ナトリウム | 73 | 4300 | -4227 | mg | | カリウム | 100 | 930 | -830 | mg | | カルシウム | 65 | 150 | -85 | mg | | マグネシウム | 7 | 130 | -123 | mg | | リン | 70 | 250 | -180 | mg | | 鉄 | 0.2 | 6.8 | -6.6 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 2 | -1.7 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.66 | -0.64 | mg | | マンガン | 0.03 | | 0.03 | mg | | ヨウ素 | 12 | 31 | -19 | μg | | セレン | 4 | 19 | -15 | μg | | クロム | 0 | 9 | -9 | μg | | モリブデン | 6 | 64 | -58 | μg | | レチノール | 150 | 0 | 150 | μg | | α-カロテン | (Tr) | | 0 | μg | | β-カロテン | 13 | | 13 | μg | | β-クリプトキサンチン | 7 | | 7 | μg | | β-カロテン当量 | 15 | 0 | 15 | μg | | レチノール活性当量 | 130 | 0 | 130 | μg | | ビタミンD | 2 | 0 | 2 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 1.1 | -0.3 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0.3 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 0.2 | 11 | -10.8 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 5 | -5 | mg | | ビタミンK | 8 | 19 | -11 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.04 | 0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.18 | 0.12 | 0.06 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 1.2 | -1.1 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 3.4 | -1.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.13 | -0.06 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | Tr | 0.3 | μg | | 葉酸 | 27 | 54 | -27 | μg | | パントテン酸 | 0.91 | 0.36 | 0.55 | mg | | ビオチン | 3.5 | 17 | -13.5 | μg | | ビタミンC | 1 | 0 | 1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 10.9 | -10.7 | g | | 備考 | エクレアを含む
部分割合： 皮 1、カスタードクリーム 5 | 別名： 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ
(100 g：87mL、100 mL：115g) | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |