ケーキ・ペストリー類 シュークリーム と(バター類) 無発酵バター 有塩バターの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 シュークリーム(バター類) 無発酵バター 有塩バターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 シュークリーム(バター類) 無発酵バター 有塩バター単位
水分56.316.240.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.30.54.8 g
たんぱく質60.65.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.474.5-64.1 g
コレステロール200210-10 mg
脂質11.481-69.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.30.624.7 g
利用可能炭水化物(質量計)23.80.523.3 g
差引き法による利用可能炭水化物26.86.820 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物25.50.225.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.92-1.1 g
ナトリウム73750-677 mg
カリウム1002872 mg
カルシウム651550 mg
マグネシウム725 mg
リン701555 mg
0.20.10.1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.02Tr0.02 mg
マンガン0.0300.03 mg
ヨウ素12210 μg
セレン4Tr4 μg
クロム01-1 μg
モリブデン633 μg
レチノール150500-350 μg
α-カロテン(Tr)2-2 μg
β-カロテン13190-177 μg
β-クリプトキサンチン761 μg
β-カロテン当量15190-175 μg
レチノール活性当量130520-390 μg
ビタミンD20.61.4 μg
α-トコフェロール0.81.5-0.7 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK817-9 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.180.030.15 mg
ナイアシン0.100.1 mg
ナイアシン当量1.60.11.5 mg
ビタミンB60.07Tr0.07 mg
ビタミンB120.30.10.2 μg
葉酸27Tr27 μg
パントテン酸0.910.060.85 mg
ビオチン3.50.43.1 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.21.9-1.7 g
備考エクレアを含む 部分割合: 皮 1、カスタードクリーム 50
可食部100g当たりの成分です。
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