ケーキ・ペストリー類 シュークリーム と畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 シュークリーム畜肉類 ぶた [その他] スモークレバーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 シュークリーム畜肉類 ぶた [その他] スモークレバー単位
水分56.357.6-1.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.324.9-19.6 g
たんぱく質629.6-23.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.44.55.9 g
コレステロール200480-280 mg
脂質11.47.73.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.32.922.4 g
利用可能炭水化物(質量計)23.82.920.9 g
差引き法による利用可能炭水化物26.810.316.5 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール000 g
炭水化物25.52.622.9 g
有機酸0.10.10 g
灰分0.92.5-1.6 g
ナトリウム73690-617 mg
カリウム100280-180 mg
カルシウム65857 mg
マグネシウム724-17 mg
リン70380-310 mg
0.220-19.8 mg
亜鉛0.38.7-8.4 mg
0.020.92-0.9 mg
マンガン0.030.3-0.27 mg
ヨウ素1248 μg
セレン481-77 μg
クロム01-1 μg
モリブデン6190-184 μg
レチノール15017000-16850 μg
α-カロテン(Tr)0 μg
β-カロテン1313 μg
β-クリプトキサンチン77 μg
β-カロテン当量15015 μg
レチノール活性当量13017000-16870 μg
ビタミンD20.91.1 μg
α-トコフェロール0.80.60.2 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK817 μg
ビタミンB10.070.29-0.22 mg
ビタミンB20.185.17-4.99 mg
ナイアシン0.118-17.9 mg
ナイアシン当量1.626-24.4 mg
ビタミンB60.070.66-0.59 mg
ビタミンB120.324-23.7 μg
葉酸27310-283 μg
パントテン酸0.917.28-6.37 mg
ビオチン3.5130-126.5 μg
ビタミンC110-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.21.8-1.6 g
備考エクレアを含む 部分割合: 皮 1、カスタードクリーム 50
可食部100g当たりの成分です。
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